Categories: General
Date: Aug 30, 2012
Title: Aqua Power im Zentralbad, Schmiedestraße
Nächster Kurs: 19.09.2012
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Termin: mittwochs 19.00 Uhr im Zentralbad, Schmiedestraße
Dauer einer Einheit: 45 Minuten
Preise:
Kurs über 6 Einheiten: 34,00 € zzgl. Eintritt
Einzelteilnahme (jeden Mittwoch möglich): 7,00 € zzgl. Eintritt
Kursbeschreibung:
Der Kurs richtet sich an alle Sportbegeisterten, die die Leistungsfähigkeit ihres Herz-Kreislaufsystems erhöhen wollen und Kalorien verbrennen wollen, so dass der Fettabbau einsetzt. Die Kurseinheit beinhaltet eine Aufwärmphase von ca. 10 Minuten, einem Hauptteil von ca. 30 Minuten und eine Entspannungsphase von 5 Minuten. Wir bieten eine Wassergymnastik, die aus dem Aquajogging kommt und mit Hilfe eines Auftrieb-Gürtels im tiefen Wasser zu flotter Musik und mit viel Spaß durchgeführt wird.
Weitere Informationen und Ihre Anmeldung zum Kurs an der Kasse im Zentralbad oder telefonisch unter 0451 / 31 77 22-10.